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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

일단은 식이부터?!

다신등급

봄여우v
  • 2019.06.04 05:13
  • 70
  • 1

예전에 지인이 살이 많이 쪘을땐,
일단 식이조절부터 해서 체중을 어느정도 내린다음
운동을 시작하라더라구요 .
안그럼 튼튼한 돼지가 된다구;;;;;;
것두 방법이겠죠?!

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  • 다신
    마시애린 2019.06.04 14:06

    전 그냥 병행하는걸 추천합니다.

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