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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

자기전배고플때어떻하죠?

다신등급

승뚱뚱
  • 2019.06.04 00:47
  • 168
  • 2

잠이안와요배고파서...

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    러브레드 2019.06.04 08:05

    물을 마셔 보세용!

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.06.04 01:54

    낮시간에 제대로 챙겨드세요. 낮시간에 잘 안먹고 야식 먹는 건 정말...아니에요. 배고픔 파도와 같아요. 15~20분 참으면 사라집니다. 아님...잠에 도움이 되는 따뜻한 우유 200ml한잔 하세요

    답글
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학생 다이어트ㅜㅠㅠㅠ이러케 하면 될까요??ㅠㅠ

2019.06.04 조회수 : 85
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