안녕하세요.
밥을잊은그대
이제 다욧 시작한지 20일째인 초보다이어터 입니다. 아직 여기저기 기웃거리면서 저에게 맞는 다이어트법을 찾고 개선해 나가고 있어요.처음 72.5 에서 오늘 68.5로 총4키로 감량 했는데좀더 건강하게 요요없고 계속 유지해도 괜찮은 다이어트하려고요.목표는 앞으로 3개월간 56키로 달성이에요.많이 배우고 싶어요.성공사례도 도움이 되지만 실패사례도 도움이 되는거 같아요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
만보계 질문이용
만보계
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.