다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
얼굴&볼살...
nessy8888
- 2019.05.31 12:49
- 166
- 3
다이어트를 하면 항상 가슴과 엉덩이부터 빠져요... 그나마 이제 배가 빠지고있는데
얼굴이랑 팔뚝살은 전혀 진전이 없어요ㅜㅜ
팔은 따로 팔운동하면 될텐데 얼굴은 그냥 빠지길 기다리면서 마사지만하면 될까요ㅠ
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얼굴 림프마사지 효과좋아요
아침저녁으로 스킨케어할때 최대한 압 을 약하게해서 해주세요
유튜브에 림프마사지 검색하면 여러개 나오는데 아무거나 꾸준히 하시면 얼굴살도 많이 빠지고 라인도ㅜ정리 많이 돼요!!
볼살은 림프도 중요해서 마사지도 받아보세용
체지방이 어느정도 빠지면 변화가 있어요.
사람마다 먼저 빠지는곳 나중 빠지는곳 다 다릅니다.
전 뱃살 옆구리살이 무지 안빠져요... ㅠㅠ
시간이 지나면 어느정도 빠집니다.