다이어트 일기
05월 29일 (음식 1653kcal)
니나니노
- 2019.05.29 21:50
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- 음식
- 운동
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실패
(360)
아침식사 : 397kcal (24.02%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 124kcal |
| 바나나 | 65kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
| 체다치즈 | 113kcal |
점심식사 : 649kcal (39.26%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 270kcal |
| 미역국 | 37kcal |
| 꽈리고추볶음 | 61kcal |
| 감자전 | 131kcal |
| 고등어무조림 | 105kcal |
| 어묵볶음 | 30kcal |
저녁식사 : 468kcal (28.31%)
| 김 | 9kcal |
| 미역국 | 46kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 참치캔 | 42kcal |
| 오이소박이 | 18kcal |
| [CJ] 비비고 한입떡갈비 | 183kcal |
야식 : 139kcal (8.41%)
| 닭강정 | 139kcal |
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