-7키로 10일에
프로구리
휴... 무리하면 안 좋은거 알지만 4일만 더해서 2주채우고 담주부턴 운동하며 하루 한끼는 일반식(저탄)하면서 관리하게요 목표는 75! 수능보고 대학와서 놀고먹느라 엄청쪘네요! 축제기간이지만 저는 눈물의 다이어트...ㅠ 간헐적단식 14시간이 이제는 껌이에요! 정말 인간은 적응의 동물..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
식단은 어떻게 하셨나용?
홈트영상
살이 빠지지않아 식단을 바꿔보려고해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단은 어떻게 하셨나용?