다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가슴 옆구리
kubos
- 2019.05.29 00:46
- 122
- 1
팔굽혀펴기를 꾸준히 하더니 가슴근육라인이 잡히고 딱딱해지긴했는데 위에 지방층이 남아있어 옷입을때 별로 보기 안좋네요 가슴살빼는법 아시는거 있으면 말씀해주세요! 옆구리살 빼는법도 아시면 알려주세요
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특정 부위의 살만 빼는 방법은 없습니다. 살은 전체적으로 다 빠지는 것이고, 그 부분의 근육을 키워 더 탄력있게 만들 순 있죠.