생리중 운동이나 식단은 어떻게 하시나요?
다이어트 시작하자마자 생리가 터져서
운동이랑 식단을 어떻게해야 좋을지 모르겠어요ㅠㅠ
다이어트 왕초보자라서 질문 드립니다!
생리중에는 어떤 운동이 좋을까요?
실내 사이클 타는건 무리가 있나요??
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@helenyoon
N
*할수있다
N
terria
백투날씬
N
카@yang101
N
그냥 평소처럼 드시고 실내자전거 좋아요