다이어트 일기
2만보 걷기 성공
laonlaon
- 2019.05.26 03:08
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충격이나 스트레스를 받을때 폭풍 걷는게 도움이 되더라구요. 런닝머신도 그렇지만 오늘 저녁에는 미세먼지도 괜찮아서 실컷 걸었더니 2만보! 공복에 2만보라 내일 아침에 몸무게 잴게 기대됩니다
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