1일1식 정체기 빨리오나요 ㅜㅠ?
1일1식 11일짼데요..
6일차까진 하루에 몇백그람씩 빠져서
2.5키로 빠지더니 5일전부터 계속 그대로네요..
그나마 1식도 밥 반절 정도만 먹는데 ..
1식하기 너무 힘든데 ㅜㅜ 몸무게 그대로라서 너무 속상해요..
원래 정체기가 빨리오나요..?ㅠㅠ
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