다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 섭취와 운동 질문이에요~
행복♥
- 2014.10.29 08:48
- 266
- 4
단백질 섭취량이 적으면 몸이 쉽게 붓나요??
최근에 물마시는걸 좀 소홀히 했는데 물을 적게마셔줘서 붓는걸까요...?
그리구 태보운동을 하는데 운동을 바꿔볼까 해요
근데 태보만큼 제게 맞고 오래 꾸준히 할 수 있는 운동이 안찾아지네요ㅠ
태보와 비슷한 스타일의 운동영상 혹시 아시는분 있을까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
해피가을 저도 지금 고민중이에요ㅎㅎ 어케해야 단백질섭취도 늘리면서 꾸준히 오래할 수 있을까 머리 굴리는 중이에요
저도 단백질 섭취 부족인데...
식단 좀 바꿔야겠어요
막시미노 정체가 점점 자주 오는것 같아서 운동을 잠시 바꿔보려고 했어요ㅎㅎ
역시 물이 문제군요 물마시는게 느슨해 졌었는데 다시 힘내야겠어요 고맙습니다^^
몸이 붓는거는 신장에 관련된걸텐데... 물하고도 상관이 있을듯 한데요... 맞는 운동이시면 꾸준히 하시면 될듯요...