다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살이 안 잘 빠지는 것 같아요ㅠㅜ
Zl존법사
- 2019.05.23 08:42
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학생이라 어쩔 수 없이 아침 저녁으로 토마토, 양배추, 오이, 파프리카, 두부 같은 걸 돌아가면서 같이 먹어주는데 탄수화물 적당량만 먹으려고 노력해요 점심은 ㅜㅜ 이번주는 천칼로리도 안 먹는 것 같은데 몸무게가 정체 되어있어요 왜 그럴까요..?
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너무 안먹어도 몸이 생존을 위해 더 체지방을 안놔요. 좀 더 드세요.