제자신의 건강을 위해 도와주세요



잦은 야근으로 운동을 못하고 먹는것도 마음대로 먹었더니 제인생 역대급의 몸무게를 찍었습니다. 잠잘때도 허리가 아프고 몸이 무겁고 많이 지칩니다. 그리고 가장 중요한건 생리도 불순되어 미용 목적보다는 제자신의 건강을 되찾기 위해 용기내어 도전하게 되었습니다. 꼭 부탁드립니다.
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