20190521 식단
Walking
공복 14시간아침 pass점심 제육볶음,칼치구이 한토막,밥1/2저녁 매운갈비찜,밥1/3야식 베라 초콜릿무스저녁 외식하니 자꾸 야식으로 아이스크림을 먹는다😭수 목 금 약속 있지만 이번에는 반드시 야식 먹지 말자🙏
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