생리기간 운동
생리중인데 몸이 안좋거나 생리통이 있거나 하지는 않아요 조금 전체적으로 몸이 묵직한 기운밖에는.. 운동해도 되나요?
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네 컨디션괜찮으면 무리하지 않는 선에서 하셔도 좋아요ㅎㅎ