몸무게는 숫자에 불과하다고 하는데 노력한만큼 변화가 없으면 우울하긴하죠.... 같이 힘내요😉

보라솔빛 응원 고마워. 스트레스도 감수해야지. 마음을 좀 더 비워야하는데 잘 안 되네. 인바디 재고 다시 새로운 마음으로 시작해야지, 뭐.

문제 파악이나 해결방안? 등은 다른 분들이 이미 충분히 알려주셨으니까 나는 언니 응원 많이많이 할게요!
언니 넘 스트레스 받아하지 말고 화이팅해요💕💕 스트레스도 다이어트의 적이니까!! 몸도 마음도 함께 건강하게 쭈욱😁❤️

줌바둘리짱 남들은 다이어트 초반엔 쫙쫙 빠진다던데 난 변함이 없어서 그게 더 이상해. 인바디 재보면 이유를 알 수 있겠지.

반짝반짝멋지게 그럼 다행일텐데...좋은 변화가 생기길...

답답함도 이해되고 쏘마님 잔소리도 이해되고!!♡
언니 저도 또 욕심이 생겼었는데 다시 체중 변화 민감하지 말자고 증가해도 의미없다고 믿으려고요
저보다 언니가 훨씬 더 답답하겠지만 힘내요!!♡

줄바디는 줄지 않았을까요? 제가 그랬었자나요~~^^

마시애린 인바디 재보고 올릴께. 기초대사량이 몇 나올지 궁금해^^

미니스퀏 인바디 처음 재는 거예요. 앞으로는 주기적으로 재봐야죠. 응원 감사해요.

인바디하고 나서 비교할수있게 올려주세요
분명 차이가 있을거예요
예전에 한창뺀후 좀 먹어도 체중변화없길래 좋아했는데 느낌상 찐것같은?눈바디도 그렇고..인바디했더니 체지방 증가,근육감소..허나 체중은 유지..
걱정마시고 조금 기다려봐요 화이팅 ~^^