다이어트 일기
05월 16일 (음식 1180kcal, 운동 840kcal)
주우누누ㅜ뭄
- 2019.05.17 00:22
- 48
- 0
- 음식
- 운동
1180/ 1128
840/ 188
성공
(600)
아침식사 : 398kcal (33.73%)
| [포스트] 콘푸라이트 | 115kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 바나나 | 55kcal |
| [코스트코] 미니크로와상 | 106kcal |
점심식사 : 288kcal (24.41%)
| [서울우유] 검은콩 호두 아몬드 두유 | 102kcal |
| [빙그레] 곤약젤리 청포도 | 11kcal |
| [CU] 양념숯불갈비맛 삼각김밥 | 175kcal |
저녁식사 : 494kcal (41.86%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
| [CU] 참치마요&통햄김볶 삼각김밥 | 374kcal |
운동 : 840kcal
| 스피닝 | 840kcal |
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