• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유산소 운동

다신등급

greenlime
  • 2019.05.16 22:37
  • 129
  • 3

집에서 할 수 있는 좋은 유산소 운동은 뭐가 있을까요? 실내 싸이클이 있는데 이걸 하니 허벅지가 두꺼워지는 거 같아요 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    마시애린 2019.05.17 10:37

    그리고 유산소 버피테스트 강추욤!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.05.17 10:37

    싸이클을 강도낮게 엄청빠르게 돌리셔야 해요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    이야오오오오오 2019.05.17 03:55

    싸이클도 좋은거같은데요
    허벅지 두꺼워지는게 싫으시면 싸이클후 하체스트레칭+폼롤러해주세요

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 시작 어떻게 하나여 ㅠㅠ

2019.05.16 조회수 : 172
다음글

혹시 식단 플랜 같은건 다들 알아서 정해서 하시나용 ?!

2019.05.16 조회수 : 77
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 동등
  2. 2 *수지* 상승
  3. 3 백투날씬 상승
  4. 4 보미다온맘 상승
  5. 5 닻벼리 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기