하루 평균 1300정도는 먹는 것 같군요.
1. 바나나
2. 근력운동
3. 1시간 걷기
4. 닭가슴살 샐러드
5. 돌솥비빔밥 1/2
저녁에는 샐러드 먹고 운동을..!




함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
꽃신깨비
카@basik0815
terria
백투날씬