자유게시판
헬린이 운동루틴
룬룽룬룽
- 2019.05.13 22:56
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이번에 다이어트 결심하고 헬스장 처음간 헬린이 인데요. 제가 아는 운동이 전부 하체라 그거만 했더니 계속 그렇게 하면 안좋다고 해서요! 다른분들은 요일별로 어떻게 나누셔서 하는지 궁금해용
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