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직장인이 간단히 챙겨먹을만한 식단 뭐없을까요?
엘리먼트제이
- 2019.05.13 21:58
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저는 다이어트 중인 직장인입니다!
평일 점심은 팀과 함께 해야해서 편하게 아무거나 먹고 있고,
저녁만 식단조절 중인데요!
퇴근전에 회사에서 간단히 다이어트 쉐이크 먹고 저녁은 땡입니다 :) 근데 다이어트 쉐이크 말고 간단하면서 챙겨먹기 좋은게 뭐가 없을까요?
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요즘 대체식이 워낙많이나와서 먹을건 많을것같아요 젤리같은것도있고 도시락도 잘나오구여
감사
다이어트 도시락? 토마토? 삶은 계란?