다이어트 일기
05월 10일 (음식 1912kcal)
니나니노
- 2019.05.11 20:48
- 33
- 0
- 음식
- 운동
1912/ 1551
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실패
(619)
아침식사 : 461kcal (24.11%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 124kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
| [피자스쿨] 고구마피자 | 260kcal |
점심식사 : 505kcal (26.41%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 단배추된장국 | 49kcal |
| 콩나물무침 | 19kcal |
| 건새우볶음 | 42kcal |
| 제육볶음 | 104kcal |
| 고추 | 4kcal |
| 상추 | 18kcal |
저녁식사 : 751kcal (39.28%)
| 조개관자 | 52kcal |
| 대패삼겹살 | 89kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 610kcal |
야식 : 195kcal (10.20%)
| 맥주 | 74kcal |
| 오뎅국 | 121kcal |
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