다이어트중 과자나 빵 먹고 싶을때 어떻게 하세요?
다신샵 보니까 통밀빵 이나 통밀파스타 마주라 쿠키 팔던데 정말 먹어도 될까요??
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ㅋㅋ 저는 먹고 운동을 합니다. 맛만 본다는 느낌으로,
하지만 나도 모르게 많이 먹었다하면
맛나게 먹은 과자가 입으로 까꿍하고 나올정도로 빡쎄게 운동 해줍니다ㅜㅜ ㅎㅎㅎㅎ
네 드세요ㅎㅎ
네 통밀빵은 몸에 좋아요~!