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사실 다이어트 음식이라고 하는 건 없는 거 같아요. 그냥 집밥 일반식도 충분히 다이어트 음식인걸요.
굳이 맛도 없고 손도 안 가는데, 그만 사시고 일반식 양 조절하면서 즐겁게 다이어트하세요. ㅎㅎ
그래서 평생 먹을 수 있는 습관으로 바꾸시는게 제일 좋은거 같아요. 다이어트 음식은 딱 그 때뿐이라는 생각에 더 잘 안먹혀요.
저도 그래요ㅠㅠ
사놓고 먹지를 않아서 냉동실에 자리가 없어요ㅠㅠ