다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복근운동할때 허리가아파요
또히몬스터
- 2019.05.04 10:37
- 109
- 1
배에 힘이 너무 없어서 허리가 너뮤아파요 ㅠㅠ 어케해여하죠...?
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난이도가 낮은 동작으로 근력을 조금씩 기르세요^^