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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

정체기요

다신등급

지을라

 1
  • 2019.05.02 12:11
  • 90
  • 1

다이어트 시작하고 2주쯤 되면 정체기가 오는건가요?

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    마시애린 2019.05.02 13:29

    기간과는 크게 상관없으며 보통은 체중이 5~10퍼센트 빠졌을때 옵니다만, 정체와 상관없이 너무 적게먹어서가 원인일수 있습니다. 2주면 보통 갑자기 적게먹어서 수분이 일시적으로 빠지고 이후 멈춘것일 가능성이 커요

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