다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식 하루에 몇개드세요?
안냐앗
- 2019.04.30 23:50
- 160
- 2
저는 단백질바 1개 꼭먹구
말랭이1봉지
라면땡길때 컵누들1개 ㅂ
간식비가 더드는거 같아요ㅠㅠ
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꼭 먹는 간식은 과일 아몬드 이렇게 먹어요. 간혹 떡볶이 치킨 빵 과자 이런거 먹을때도있긴하지만 하루 권장량에서 조절해서 먹는편이에요~
저는 배고프면 곤약젤리 먹어여 맛이 다양해서 좋은것 같아여