다이어트 일기
02월 07일 (음식 942kcal, 운동 38kcal)
하니하나
- 2016.02.08 20:52
- 59
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점심식사 : 264kcal (28.03%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 만둣국 (1/4인분, 175g) | 108kcal |
저녁식사 : 370kcal (39.28%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 동태찌개 (1/4인분) | 62kcal |
| 새우튀김 (1/4인분, 36g) | 58kcal |
| 오징어튀김 (1/4인분, 60g) | 94kcal |
간식 : 308kcal (32.70%)
| 핫바 (1개, 80g) | 195kcal |
| [상일식품] 통감자 (1/4회분, 7g) | 37kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
운동 : 38kcal
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
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