자유게시판
하루 800칼로리
ㅋㅌㄱㅈ
- 2019.04.29 01:56
- 148
- 0
이 어플깔고 다이어트기간과 목표몸무게를 설정하니 하루 800칼로리와 200칼로리를 소모하라는 진단이 나왔는데요 운동은 어렵지 않으나 800칼로리를 맞춰 먹는게 힘들어요 주변에서 하루 800칼로리라고 하니 건강이 걱정된다고들 하구요 괜찮은걸까요?? 참고로 기간은 4주~5주에 5키로로 설정해놓았어요
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