4일차 진행
막 잠자기 전 스트레칭 끝내고 누워서 식단플래너작성 중 !! 아침은 닭가슴살 만두 !! 속 꽉꽉 차있어요 ?? 계란오믈렛 !! 의외로 옆에 있는 완두콩이 짱 맛 .. ㅋㅋㅋㅋ 저녁은 약속있어서 구운치킨 두덩어리랑 웨지감자 두조각 먹었습니다 ! 술은 안먹었어요



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