• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트식단

다신등급

둥이두리맘
  • 2019.04.26 03:26
  • 97
  • 2

어떻게짜야해요?ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    스트로베리18 2019.04.26 10:14

    간헐적단식이 최고인듯요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.04.26 03:29

    집밥 수준의 일반식 3끼면 아주 훌륭한 다이어트식이 됩니다. 뭘 먹느냐보다 얼마나 적당히 먹느냐가 더 중요합니다. 올바른 식습관... 즉 제 때... 골고루.. 적당량 드시는 것부터 습관화 시키세요. 그게 첫 걸음입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 4일차 성공!

2019.04.26 조회수 : 22
다음글

30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!

2019.04.26 조회수 : 46
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 N
  2. 2 카@yujuyeong96 N
  3. 3 통통정은맘 N
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 카@wltnr1220 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기