다이어트 일기
3일차인데..
꿈모
- 2019.04.26 00:12
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오늘 처음으로 칼로리 성공했어요 5킬로 감량 목표인데.. 근육은 채워야해서 무조건 안먹으면 안되거든요.. 아침.간식안먹고 점심은 제대로 저녁은 계란 두개랑 고구마조금 우유..이렇게 먹었는데도 칼로리가 오버래요 ㅜㅜ 운동다냐왔더니 성공..라고 뜨네요 ㅋㅋ 건강하게 지방만 쏘옥 빼고 싶어요!
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