비포&애프터
4월 (거의)한달 다이어트!!
vldqp4536
- 2019.04.23 11:10
- 1,451
- 8
초반엔 수분빠지면서 몸무게쑥쑥줄더니 이제 슬슬빠지네요ㅎㅎ 주말에 치팅하면 급쪘다가 화욜부터 급빠중.. 앞자리 4보는게 왜이렇게 힘들죠ㅠㅜ 공복유산소50분에 주2회 20분씩 근력운동하고 식단조절도하고있는데 휴 원래 50키로대초반이 고비인가용
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
마릴린 티비에서 봤는데, 정체기는 내 몸이 새로운 몸무게에 적응하는 시기라고 생각하라더라구요. 처음 무게 54키로에서 이젠 내 몸무게는 51키로다. 라고 세팅 하는 시간인가봐요!! 끝까지 화이팅요!!!
힘내세요~
화이팅이요
정체기넘는게 참어렵다하더라구요
힘내세요 ~
누구나 정체기는 와요! 그 시기나 기간이 사람마다 다를 뿐...
그렇지만 그때 좌절하지 않고, 포기하지 않고 끝까지 하느냐에 따라 원하는 목표 달성을 하냐 못하냐가 결정되겠죠?
그러니 너무 걱정하지 마시고, 끝까지 힘내세요!
잘 먹고 운동하면 몸은 우릴 배신하지 않으니까요!!
화이팅
화이팅하세요!