시동생 허리 아파서 일주일~ 울딸 아파서 일주일~
이렇게 2주를 날리고 진짜 오래만에 화요 볼링데이가 왔어요~
오늘 오전에 등산 하고 잠깐 쉬었다 오픈 11시에 맞춰 시작해서 오후 1시까지 풀로 달릴꺼에요~
그리고 점심은 근처에서 맛난 쌈밥집 갈까 싶어요~
밥은 내가 사는 날이고 오늘은 게임비 내기만 하면 될것 같아요~
시동생이 저보다 잘하기 때문에 제가 20점 받고 하거든요~ 그럼 1~2점을 다투며 쫄깃쫄깃 승부 다투는데 재밌어요!!♡
실컷 놀 생각 하니 눈이 또 일찍 떠졌네요~😘
오늘도 화이팅 화요일로 시작합시다!!

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<4월 23일 실천하는 화요일>

1. 물 2리터
2. 등산, 볼링, 줌바 30분
3. 저녁 클린식단(닭가슴살 먹기)

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<가족 실천 계획표>

4월 1일 한자공부를 시작하면서 예전에 했던 계획수첩을 아들 딸과 시작한다고 글을 썼던 적이 있어요~ 중간 점검차 올려 봅니다~^^
특히 공부하는 학생 회원님이 있다면 계획해보는걸 추천 해요! 성과가 달라지고 목표 접근성이 높아집니다!♡

♡아이들 계획표♡

계획표가 어렵지않고 하루의 시작를 어떻게 시작할지 , 오늘은 어땠는지 반성해보며 돌아볼줄 알아가는것 같아요~

♡내꺼♡

아이들이 상대방의 하루도 읽어보고 코멘트를 달아 주기 시작했어요~
둘째 눈에는 엄마는 날씬한데 운동을 왜하는 건지 모르겠나봐요ㅎㅎ
그리고 첫째는 엄마는 잘 할 수 있다고 응원 코멘트를~


** 오늘 자기반성 할때는 A가 될 수 있도록 열심히 목표 클리어 해볼께요~!😍