• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

누워서하는 운동 추천해주세요

다신등급

미뮤몀
  • 2019.04.23 01:05
  • 210
  • 4

앉아서, 서서 하는 운동은 제가 늦은시간 집에서 운동하기 때문에 아래층 시끄러울까봐 못하겠고 누워서 할 수 있는 운동 추천해주세요 ! 부위 상관없이요!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    빨간색좋아하는년 2019.04.24 22:44

    https://youtu.be/j40OFY5yxQg 땅끄부부 유트브 ~ 도움되실거예용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    풀잎향 2019.04.24 13:47

    좋으네요 감사

    답글
    |
    입력
  • 초보
    유앙아아 2019.04.23 18:52

    캐시 안벅지 뒷벅지 추천합니당

    답글
    |
    입력
  • 초보
    artinsong 2019.04.23 13:16

    미나홈트 추천해요. 유투브보다 인스타그램에 영상이 더 많아요~ 루프밴드위주의 운동이라 소음없고 누워서,쇼파에서 하는 운동들도 다양해서 집에서 하기좋아요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2019.04.23 조회수 : 98
다음글

단백질 많이 먹으면

2019.04.23 조회수 : 138
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기