다이어트 일기
다이어트4일차_48.9kg(-2.4kg)
jjiney-
- 2019.04.22 05:46
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1217/ 800
1470/ 879
성공
(174)
아침식사 : 336kcal (27.61%)
아침-엄마표볶음밥,케찹
| 볶음밥 | 336kcal |
오전 간식 : 124kcal (10.19%)
| [미닛메이드] 플라워 벚꽃&사과 | 124kcal |
점심식사 : 307kcal (25.23%)
| 소 갈비살 | 307kcal |
저녁식사 : 450kcal (36.98%)
| [홍루이젠] 햄치즈샌드위치 | 450kcal |
운동 : 1,470kcal
| 현대무용 | 1,470kcal |
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