다이어트 일기
04월 20일 (음식 598kcal, 운동 153kcal)
크림색두부
- 2019.04.21 20:53
- 92
- 0
- 음식
- 운동
598/ 1247
153/ 207
성공
(595)
점심식사 : 452kcal (75.59%)
| 계란찜 | 158kcal |
| [청정원] 카레여왕 치킨카레 | 125kcal |
| 데친 브로콜리 | 33kcal |
| 무말랭이무침 | 136kcal |
오후 간식 : 3kcal (0.50%)
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
저녁식사 : 90kcal (15.05%)
| 유부초밥 | 90kcal |
야식 : 53kcal (8.86%)
| 데친 브로콜리 | 33kcal |
| 쌈장 | 20kcal |
운동 : 153kcal
| 산책 걷기 | 104kcal |
| 샤워 | 49kcal |
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