다이어트 일기
다이어트2일차_50.3kg(-1kg)
jjiney-
- 2019.04.20 01:28
- 56
- 0
- 음식
- 운동
613/ 800
1894/ 879
성공
(1202)
아침식사 : 268kcal (43.72%)
아침-씨리얼,우유
| [켈로그] 콘푸로스트 | 116kcal |
| 우유 | 152kcal |
점심식사 : 62kcal (10.11%)
점심-수박
| 수박 | 62kcal |
저녁식사 : 283kcal (46.17%)
저녁-판다샐러드(리코타치즈)+발사믹소스
| 리코타치즈샐러드 | 283kcal |
운동 : 1,894kcal
| 현대무용 | 840kcal |
| 한국무용 | 720kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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