다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
점심에 밀가루를 먹었는데요..
건강하게빼자!!!
- 2019.04.19 12:23
- 101
- 1
밀가루 먹은날엔 다들 저녁도 드시나요? 저녁은 안먹는게 좋은건지..밀가루먹었어도 저녁에 기초대사량 채울만큼은 먹는게좋은건가요..?
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당연하죠. 밀가루라고 막 금지음식이고 그런건 아니에요..
그냥 저녁도 끼니 제대로 드세요.