정석 다이어터
🌷4월 18일 시간 잘 간다...
*린주*
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- 2019.04.18 18:54
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실내자전거 타면서 유투브 보니 45분 후딱 가네요.
나머지 운동은 빡시게 해야하는데... 하는건지 마는건지..
잔소리 클랜이 보면 엄청 잔소리 할듯 ㅠㅠ
일기 올리고 폼 롤러좀 해야겠네요. 허벅지가 종일 후끈거리네요.
밥을 두번 다 먹으니 터질것 같아요. ^^
어제와는 대조되는 식단이죠.
오후에 하이영과 이잉요님의 추천으로 코코넛 워터 마셨는데
전 맛있더라구용. 😶
이달이 2주도 안남았네요...
오늘도 고생하셨구요. 잘자요.
전 밤에 남편님을 아주 기쁘게 맞을것 같네요.
절대 방탄CD 때문이 아닙니다. ^^ 😏
스스로를 예쁘다 칭찬합시다.
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난라브 난이는 참 바른 아이입니다. 사랑스러워요.^^
오늘도 화이팅🌷
ssoma 누구신지?
하이영! 오리지널? 아~~
실험정신이 높지못해 ㅋㅋㅋ
넌 어떻든? 좋아?
*린주* 언니 넘 수고했어 이뻐~~😘헤헤 방가방가
난라브 운동 잘했지?
칭찬해줘잉 ㅋㅋ 만나서 반갑다 나두 😍
란1234 ㅇㅇ 그렇지 ... 빨리가네... 아쉽다...
너무 시간이 잘가
하블리* 씨디 카드.,정국 두개 뷔 두개...ㅠㅠ
아쉽네요...
수고하셨어요^^
근데 식단 너무 맛있어보여요🥰
특히나 아침..
언니ㅋㅋ오리지널을 먹어야지ㅋㅋㅋㅋ