함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
수니수니맘
N
4리즈
N
forgetmenot41
N
카@nrz5oiok_s2
N
카@colla0315
N
너무 양이 적은 거 같아요. 특히 단백질이 너무 없구요.
그리고 시리얼은 다이어트에 절대로 좋지 않아요..
우유도 생각보다 살찌는 음식이기 때문에 주의하셔야 합니다. 우유보다는 무가당 요거트가 더 좋아요~