눈앞에 음식 남은거 버리는게 안쉬운데 잘했어요!!
배부르면 숟가락 놓기도 중요한 습관 중 하나인듯!!♡

수고하셨습니다💕

오늘도 수고하셨습니다 ❤️

마시애린 ㅜㅡㅠ얼른 회복해서 근력 다시 시작해야겠누 하다가 안하면 허전하긴햐

난라브 어제 운동량이 평소보다 많긴했는데ㅎㅎ
2월에 더 적게먹고 근력운동 할때보다 최근이 더 힘든거같아
근력운동이 내 원동력인가봐 ㅠㅠㅠ

마시애린 ㅋㅋㅋㅋ일하면 에너지소비가 얼마나 많은디ㅠㅠ전투적으로 먹는게 맞어... 어제 무리했어? 회복이 덜됐능가?

ssoma 쏘마님도 수고하셨어요!

난라브 오늘은 뭔가 진짜 아침부터 피곤하기도 하고(늦잠잠) 밥도 약간 급하게 먹었어 점심저녁다ㅜㅜ
오후에 일 힘들었어서 간식도 전투적으로먹구 ㅋㅋㅋ

^^ 수고하셨어요

마시애린 좋은거 아니야~?? 대사가 활발한거자네ㅋㅋㅋ내 꿈이 잘먹고 날씬한겨🤩