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다이어트 일기

2019년 04월 17일

다신등급

lrimvh
  • 2019.04.17 14:05
  • 46
  • 5

헬스 시작한지 5일하고 오늘 6일차

런닝 30분
다리운동 3 20x3set
팔/가슴 3 20x3
복부 50 1set
옆구리 30x2set
마무리 런닝 30분

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