커뮤니티 - 정석 다이어터 - 4월15일식단,운동

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다신

2782197 이쁘게반짝반짝 2019.04.16 22:43
에휴~~ 힘드시겠다... 전 요즘.. 체력 바닥나면... 짜증 엄청 올라오던데.... 힘내셔요~~

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다신

2781366 sys774545 2019.04.16 15:47
봄타는둘리짱
바쁜 가운데 운동은 꾸준히 식사조절은 최악이었읍니다
체중도 엄청 많이 늘어났어요

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다신

2781362 sys774545 2019.04.16 15:45
봄타는둘리짱
사흘동안 잔치집 도와주고 지금 현재는 병간호
그동안 며칠동안 몸이 쑥시고 무겁고 힘들어서 새벽에 일어나지 못하고 체력이 바닥이네요
하지만 먹는것은 하루에 2500칼로리 정도 섭취한것 같아요
체력이 바닥이 나니까 닥치는대로 먹게 되더라고요

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다신

2781354 줌바둘리짱 2019.04.16 15:42
시스님 반가워요!!♡
요즘 보기 힘드네요!!♡

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다신

2781239 sys774545 2019.04.16 14:21
*린주*
저녁에 몸이 쑥시고 무겁고 힘들어서 일찍 잠들었어요

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다신

2781176 *린주* 2019.04.16 14:01
어제 진짜 주무시느라 아침 못드셨구나...
저녁간식이라도 드시징

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다신

2781169 *린주* 2019.04.16 13:55
헙...드신 양이 놀랍지만
운동도 놀랍네요.
언니 오늘도 병원인가요?

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