워킹패드 일주일
-라헬1
샤오미 워킹패드를 구매해서 매일 시속 6키로로걷기 1시간해주고 있어요식사는 약간만 줄였어요 밥 반공기 정도일주일 시행하고 1키로 정도 빠졌는데이정도도 빠졌다고 할수있을지ㅋㅋ더 노력해봐야겠네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
우아 첨보는거네요 이런것도 있네요ㅋㅋㅋ!
우아 이건 뭔가요? 런닝 축소판인가요?
드디어 앞자리가 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우아 첨보는거네요 이런것도 있네요ㅋㅋㅋ!
우아 이건 뭔가요? 런닝 축소판인가요?