다이어트 일기
04월 14일 (음식 1330kcal, 운동 80kcal)
30살비키니
- 2019.04.14 23:54
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1330/ 1588
80/ 264
성공
(74)
점심식사 : 618kcal (46.47%)
| 소면(국수) | 276kcal |
| 라면스프 | 246kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
오후 간식 : 143kcal (10.75%)
| 카카오닙스 | 78kcal |
| [해태] 후렌치파이 사과 | 65kcal |
저녁식사 : 569kcal (42.78%)
| [누리웰] 반숙계란 장조림 | 170kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 진미채볶음 | 55kcal |
| 잔멸치볶음 | 34kcal |
운동 : 80kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
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