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다이어트 고민&질문

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아침 점심 양

다신등급

53가즈아아ㅏ아ㅏ
  • 2019.04.13 08:01
  • 135
  • 2

식단 조절중인데 아침에 좀더 많은 칼로리를 섭취하는게 나을까요 점심이 나을까요?? 찾아보니 다 달라서..

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  • 초보
    뱃살가버렷 2019.04.14 10:26

    쉐이크 못먹는 날은 오전에 닭가슴살샐러드 먹었는데 그것도 괜찮더라구요 그리고 점심은 일반식

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  • 정석
    백비송 2019.04.13 09:37

    아침은 건강하게 자연식 점심을 일반식

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오늘 만든 고구마빵

2019.04.23 조회수 : 213
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