다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
쉐이크다이어트
썽썽썽이
- 2019.04.12 22:55
- 109
- 2
쉐이크 다이어트 몸에 무리없나요? 광고성글에는 영양도 풍부하고 낮은 칼로리라 다이어트에 효과적이라하는데 위장장애 등 다른 부작용은 없나요??
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이런 건 금방 꺼져서 나중에 폭식하게 되고 이거만 평생 마실 게 어니면 끊고 나서 요요 와요. 광고눈 밎을 게 못되요. 그냥 자연 식재료로 든든하게 챙겨 목오도 살은 빠져요. 요요도 고의 없고. 이런 건 운동 후 간식으로만 드세요
상술일 뿐이에요
말씀하신대로 위장이 제기능을 못써서 위장장애 올수도 있고 원츄님 말대로 폭식이 오거나 일단 섭취열량 자체도 부족해요.