오늘은 저녁에
작심3일이지만
걷기랑 복근은동했어요잘먹었구요 ㅋㅋ그래도 이번주 5일 4회 운동했고1회는 만오천보로애썼네요몸무게는 증가인듯요 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
ㅋㅋ 갑자기 쑥 빠지지는 않지만 이페이스 쭉하심 분명히 단연코 이뻐지고 원하시는 결과 얻을거에요 꾸준히가 답이다 ㅋㅋ
다이어트 1일차!
탄수화물🚫제한식 2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅋㅋ 갑자기 쑥 빠지지는 않지만 이페이스 쭉하심 분명히 단연코 이뻐지고 원하시는 결과 얻을거에요
꾸준히가 답이다 ㅋㅋ