불금 유종의 미!! 화이팅!!😘
오늘은 신랑 술약속~
주말에 이틀 다 신랑 혼자 시댁에 들어가서 일하고~
따라서 오늘 밤부터 주말까지 독박육아죠~😱
완전 지쳐 널부러지지 않으려면 밸런스 분배 잘해야 할듯~
어제밤에는 여권 만들고 라멘&돈가스 다섯가지 시켜서 배불리 잘먹었어요~
생각보다 저녁 체중이 55.9키로 적게 나가서 기분 좋았는데 아침에 체중은 55.3으로 나많이 내려가진 않았더라고요~
물을 마니 마시지 않아서 그런것 같아요~
암튼 의미없고 오늘 목표에나 집중 할랍니다!!♡
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
<4월 12일>
1. 물 2리터 마시기
2. 힐링 등산! 피티 최선!
3. 한자 2급 마무리!(500개)
월요일부터 1급 단어 200개, 2급은 기출문제 풀기 들어갈꺼에요!! 문제 푸는게 집중력 높이고 생각 끄집어 내는 작업이라 기대돼요!!♡
** 불금 행복하세요~~!!😍
함께 읽으면 도움되는 글
공지사항
다이어터 랭킹
봄타는둘리짱 진짜 신기하네요 전 아직 정상의 몸이 아니라 그런지 저녁에 좀 많이 먹으면 담날에 붓더라구요. 여태동안 1200미만으로 먹어와서 아직 정상화까지 멀었나봐요 부러워용!!!!!
난라브 저녁에 많이 먹으면 다운도 많이 되더라고요ㅎㅎ
0.5면 많지 않나용~~~오늘도 팟팅ㅁ
란1234 유종의미 화이팅!!♡
한자 엄청빠르시네요😆🎶🎶🎶잘챙겨드시고 오늘도파이팅입니다!!!!
하이요옹 운동 지키는것 보다 물마시는거 잘못함ㅎㅎ 저녁을 일찍먹거나 가볍게 먹으면 저녁 아침 차이가 0.5이하고 잘먹으면 1내외 나더라고~
나는 가볍게 입고 재거든~
0.5더나가겠지?^^
WJDSID 이왕하는거 즐겁게 하려고 노력해요!!♡
오늘도 2000넘는 먹방의 즐거움 누리겠죠!^^ 불금 화이야!!♡
마시애린 식사 목표가 빠진줄도 몰랐네요ㅎㅎ 오늘은 클린하게 갈 수 있을듯~ 어제 충전이 잘됐어요!♡
이잉요 아침부터 바쁘게 보냈네~~ 나도 아침마다 장비우는데 너무 시원해!!♡
컨디션 회복 축하하고 불금 화이팅ㅎㅐ!!♡
반짝반짝멋지게 화이팅!! 오늘은 한자 목표에 더 집중해야되서 한자먼저 하고 등산을 갈까해요~♡